För vissa är nyttig mat sallad eller en wrap.
När det egentligen är att äta mycket och träna, SÅ får man muskler!
Detta blev ett kort inlägg men det kommer mer under sommaren!
Ha det bra!

Nu har jag ett litet inlägg om håret.
Om ditt hår är väldigt slitet tycker jag att du ska kolla på tresemmes split end repair balsam, det är sjukt bra!
Men om du inte har råd, så kan du ha i olivolja i håret, låta sitta en timme, tvätta ur, låt håret lufttorka!
Om man låter håret lufttorka så sliter det inte lika mycket på håret!

Här behöver du honung, socker, en tesked, en liten plastbehållare eller ett litet glas, något att röra om med.

Häll en tesked med honung i den lilla behållaren.

Häll i lika mycket socker i behållaren och blanda.

Ta lite skrubb mellan pekfingret och tummen och gnugga. Om det "skrubbar" så är den klar, annars har du i lite mer socker.

Ta din skrubb på läpparna och skrubba. Skrubba i 1 - 2 minuter och sedan ta bort läppskrubben med vatten. (Om du vill ta bort gamla flagor från läpparna kan du dra av det med en fuktig handduk).

När läppskrubben är borta från läpparna så ska du smörja in med läppbalsam! INTE LIPSYL! Lipsyl funkar inte lika bra mot läpparna som läppbalsamet.

Hoppas att ni tycker om receptet!

Hejsan allihopa!

Det här är första inlägget och då börjar vi meden ansiktsmask.

Här är den:

Blanda:

• 1 msk äggvita
• 1 msk honung
• 1 msk pressad citronsaft

Applicera masken på ansiktet (inte ögonen eller munnen) och låt den sitta i ca 10 minuter.

Ta sedan bort med ljummet eller varmt vatten.

Varför?

- Citron peelar huden och har en blekande effekt på röda märken såsom acne och ärr.

- Honungen är återfuktande.

- Äggvitan är uttorkande och sammandragande.